Anastasia Umrik Podcast

Anastasia Umrik Podcast

#13: Ann-Kristin Umlauf

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Du willst mehr von Ann-Kristin hören? Kein Problem ☺ Sie veröffentlicht einmal pro Monat gemeinsam mit ihrer Freundin Daniela Batista dos Santos das Podcast-Special "Gründerinnen Poesie" im "The Wonderwoman Podcast". Darin unterhalten sich die beiden hautnah und super ehrlich über ihre Selbstständigkeit. Sie möchten ihre Zuhörerinnen mitnehmen auf ihre Reise und teilen jeweils die Erfahrungen und Learnings aus dem Vormonat - von "lief überhaupt nicht gut" bis zu "das war ´ne richtig geile Idee". Außerdem widmen sie sich pro Folge einem Fokusthema und beleuchten es aus ihren beiden Blickwinkeln. Häufig sind diese zwei unterschiedlich, so dass man tolle Ideen und Impulse für den ganz eigenen Bezug zu diesem Thema aufbauen kann. Fokus ist immer "Female Empowerment" und "mach DEIN Ding daraus". Wer in die Gründerinnen Poesie reinhören möchte, findet hier eine kleine Auswahl aus den bisherigen Folgen:

☆ 99# Manifestieren in der Selbstständigkeit https://open.spotify.com/episode/5QFfTEeMCxyujOcMWgEbtd?si=ArAG6nm5SS-CnMWgSEukGg

☆ 103# Alles über das große "Warum" (Was ist das? Braucht man das? Geht es auch ohne? Darf es sich ändern? usw.) https://open.spotify.com/episode/3NlSwY5R59NHDLCptep9bz?si=rZrsnSLsTIOpzSTIR6Piuw

☆ 120# Vom Kleinmachen zum Großmachen https://open.spotify.com/episode/2pARX9968cI42X2i9iAv3A?si=HfKKCwz0SPyvaWuaEuo8zw

☆ 163# Selbstständigkeit: Was darf man und was darf man nicht? Ein Erlaubnisgeber-Special https://open.spotify.com/episode/3wBJQZ9G9nQ8PCyxhcFwTO?si=3diXtApOQValckbxtKxqmw

-> Das sind alles die Links zu Spotify – es gibt den Podcast aber auch auf iTunes und YouTube. Einfach nach "The Wonderwoman Podcast" suchen und nach den Gründerinnen Poesie Folgen Ausschau halten.

Bildrechte vom Foto: Mirjam Kilter (https://www.instagram.com/mirjamkilter/)

Erreichbarkeit: Bis dato gibt es noch keine Webseite von Ann-Kristin. Wenn du mehr über sie und ihre Arbeit erfahren möchtest, dann schau dich am besten auf ihrem Instagram Account um (https://www.instagram.com/umlaufbahnstarthilfe/). Direkt erreichen tust du sie ebenfalls genau dort oder auch via Mail unter hi@umlaufbahnstarthilfe.de. Auf Pinterest findest du sie natürlich auch: Privates Pinaholic-Account: https://www.pinterest.de/missthh/ Business-Account: https://www.pinterest.de/umlaufbahnstarthilfe/

Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…? Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile!

Website: www.anastasia-umrik.de Instagram: https://www.instagram.com/anastasieee1/ Twitter: https://twitter.com/AnastasiaUmrik TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s

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Über diesen Podcast

Hier wirst du dich wohlfühlen, wenn du souverän, entspannt und frei sein willst.

In diesem Podcast dreht sich alles um die innere Freiheit, die auch im Außen sichtbar ist.

Wenn du in deinem Leben große Ziele, viele Ideen und Ambitionen hast, aber dir selbst manchmal im Weg stehst, oder noch immer denkst, dass ein gutes Leben und Erfolg so sein muss, wie es in Büchern beschrieben wird, wirst du hier erfahren, wie du es nachhaltig anders gestalten kannst.

Hier geht es um Klarheit, Fokus und innere Willenskraft. Die Regulierung des Nervensystems, das Zugreifen auf „das Höhere“ in uns und die Erdung im Hier und Jetzt, damit unsere Ideen sichtbar und kraftvoll werden.

Die Bedeutung von „Freiheit“ variiert von Mensch zu Mensch, daher sieh diesen Podcast bitte als ein Buffet voller Ideen an und bediene dich an dem, was für dich aktuell passend ist.

Diese Themen erwarten dich hier:

- Nachhaltige Potenzialentfaltung und Mut;
- Klarheit für ein erfolgreiches Business;
- Intuition und seelische Weisheit;
- Mut für den Erfolg und die nächste Stufe der Persönlichkeit;
- Eigensinn und Kreativität für den eigenen Weg;
- Finanzielle Freiheit;
- Aufbau von einem nachhaltigen und entspannten Business;
- Spiritualität und energetische Faktoren für Erfolg und persönliches Wachstum.

Abonniere diesen Podcast, wenn du dein Leben frei gestalten willst.

Cover-Foto: Julia Santoso

Stimme im Intro und Outro: Christoph Bahr
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Über den Host des Podcasts:

Hi, ich bin Anastasia Umrik. Ich bin eine suchende, alles hinterfragende und eine sehr lebensbejahende Frau, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin …?

Immer wieder erinnere ich mich an das, wofür ich einst losgegangen bin, hin und wieder korrigiere ich meinen eigenen Kurs, bin bereit zu wachsen und alles neu zu gestalten. Bereits seit vielen Jahren gehe ich Wege, die ich selbst baute, während die Mehrheit sagte, dass es unwahrscheinlich oder gar nicht erst möglich sei.

So habe ich die Freiheit für mich entdeckt und ausgebaut, die mir nur wenige zugetraut hätten.

Von einer Sonderschülerin zu einer Unternehmerin, von einer sogenannten „Schwerstbehinderten“, die sich kaum bewegen kann, zu einer Frau, die alles in Bewegung bringt.

Ja, man könnte sagen, ich habe es geschafft.

Ich sage: Ich fange jetzt erst an.

Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Mentorin für Menschen, die ähnliche Werte und Sehnsüchte haben, die ebenfalls frei und unabhängig leben und arbeiten wollen. Ich gehe für die Freiheit los, um so leben zu können, wie es für einen selbst stimmig ist, unabhängig von der Meinung anderer.

Ich bin überzeugt: Wir müssen nicht mehr mit dieser Art von Anspannung leben und arbeiten. Es geht leichter. Es darf entspannt und trotzdem erfolgreich sein.

Nach zehn Jahren Selbstständigkeit, mit Erfolg und viel Scheitern, fühle ich mich bereit, mein Wissen weiterzugeben. Nichts von dem, was ich sage, ist ausgedacht oder angelesen. Alles, was man von mir hört, ist er- und durchlebt worden.

Hier erfährst du mehr über mich und meine Arbeit:

[www.anastasia-umrik.de](http://www.anastasia-umrik.de/)

von und mit Anastasia Umrik

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