Anastasia Umrik Podcast
"In der Führung geht es um Empathie und Ehrlichkeit" - mit Lunia Hara
Episoden Archiv
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"In der Führung geht es um Empathie und Ehrlichkeit" - mit Lunia Hara
In diesem Gespräch reflektieren Lunia Hara und Anastasia über die Bedeutung von Freiheit in der Kindheit, die Herausforderungen der kulturellen Anpassung nach dem Umzug nach Deutschland und die ...
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"Goethe war ein Mindpunk: Warum großes Denken die radikalste Entscheidung ist"
In dieser Episode zeige ich dir, warum "groß denken" keine Selbsthilfe-Floskel, sondern eine radikale Haltung ist, die dein Leben verändern kann. Finde heraus, wie du die Grenzen deines Denkens ...
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Bleiben oder gehen? Gedanken zur Zukunft - mit Sabine Breit
Was uns wirklich bewegt – ein Gespräch über Spiritualität, Wahrheit und Veränderung
Vor einiger Zeit hat Sabine einen Artikel über mich veröffentlicht – und ich kann ehrlich sagen: Es wa...
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Was los war & was jetzt kommt – Ein Update aus meinem Herzen
In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen der letzten Wochen: Von einem kaputten Rollstuhl am Flughafen über einen Wasserschaden in meiner Wohnung – es war viel. Aber es ging nicht ...
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Meine Wurzeln schenkten mir Heilung (Svetlana G.)
Was für eine Ehre: Eine meiner längsten Klientinnen ist heute zu Gast in meinem Wohnzimmerstudio. Svetlana G. ist eine Künstlerin, die lange dachte, sie muss strugglen, sie muss "arm" sein, ihr ...
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Uli Mai: die Sterne und die Politik
Wir begrüßen in dieser Folge eine Freundin von mir: Uli Mai. Uli ist Astrologin und vielseitig interessiert und gebildet - das merkt ihr an unserem Gespräch. Von der aktuellen Zeitqualität, über...
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Dajana Eder: Pionierin für Diversität in der Tech-Welt und Unternehmerinnenförderung
In dieser Folge habe ich die Freude, Dajana Eder als Gast zu begrüßen – eine echte mindpunk, die mit ihrem unvergleichlichen Mix aus Kreativität und gesellschaftlichem Engagement die Welt der Em...
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Kein 0815 Mensch: Jays kreative Reise als persönliche Assistenz und erfolgreiche Fotografin
In dieser inspirierenden Folge stelle ich dir Jay Santoso vor, die seit sechs Jahren eine unverzichtbare Stütze in meinem Team ist – nicht nur als persönliche Assistentin, sondern auch als kreat...
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Lebendigkeit in allen Lebensphasen - mit Tina Meier
In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit Tina Meier, der ehemaligen Rallye-Dakar-Fahrerin und Motorradtrainerin, die heute als Mentorin und Yoga-Lehrerin Menschen auf ihrem Weg begleitet...
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Raus aus der Dunkelheit: Dein radikaler Weg zu mehr Licht
In dieser Folge geht es darum, wie du mehr Positivität und Leichtigkeit in dein Leben bringen kannst. Ich teile praktische Tipps, wie du durch Achtsamkeit, positive Gewohnheiten und eine neue Pe...