Anastasia Umrik Podcast
Die Basis jeder Manifestation
Episoden Archiv
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Die Basis jeder Manifestation
Viele Menschen wünschen sich Veränderung oder Manifestation, richten ihren Blick aber fast nur auf das Ziel selbst. In dieser Folge teile ich eine einfache, kraftvolle Perspektive darauf, was es...
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Eine Alltagsgeschichte über Problemlösungen
Probleme fühlen sich oft groß, komplex und überfordernd an – besonders, wenn wir schnell Lösungen finden wollen und uns dabei inkompetent fühlen. In dieser Folge erzähle ich eine Alltagsgeschich...
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An die Frau, die immer stark ist
Diese Folge ist für die starke, ambitionierte Frau, die viel trägt, viel erreicht und selten innehält. Ich spreche darüber, was diese Frauen ausmacht – ihre Kraft, ihre Tiefe, aber auch ihre Müd...
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Warum sich Neubeginn anders anfühlt, als alle denken
"Wir glauben, Neubeginn fühlt sich irgendwann richtig gut an. Frei. Leicht. Neu.
Aber dann stehen wir im neuen Leben – und merken: Ich bin ja immer noch ich.Diese Folge ist eine r...
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Spirituelle Krise – wie meine letzten zwei Jahre wirklich waren
Ich dachte, meine Krise sei vorbei.
Ich war erfolgreich. Es ging mir gut.Und dann kam das tiefste Tief.
In dieser Einzelfolge erzähle ich ehrlich, was nach meinem öffentli...
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"Wenn Frauen sich wirklich zeigen" - mit Jasmin Kosubek
Zwei Frauen. Ein ehrliches Gespräch. Kein Skript.
In dieser Folge sprechen Jasmin Kosubek und ich so persönlich, weich und humorvoll wie selten zuvor. Es geht um Dating als erfolgreiche ...
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Spaltung, Angst, Cancel Culture: Wie kommen wir wieder zusammen, Marc Friedrich?
In dieser Folge treffe ich @MarcFriedrich7 zu einem Gespräch. Wir gehen sofort in die Tiefe: Kindheit, Außenseitersein, die Suche nach Wahrheit, der Preis von Klarheit – und warum Marc sagt, d...
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MINDPUNK trifft Yoga: Igor Ewseew - Freigeist, Metaphysik & innerer Halt
Was passiert, wenn du dein Leben plötzlich nicht mehr „funktionierst“, sondern beginnst, es zu durchschauen? In dieser Folge spreche ich mit Igor (Yogalehrer & Freigeist), der sein Leben heu...
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Warum Liebe allein nicht heilt – Trauma & Beziehung ehrlich betrachtet mit Verena König
Was passiert, wenn zwei traumatisierte Menschen sich begegnen – und lieben?
In dieser Folge spreche ich mit Verena König über Beziehungen, innere Kompasse und warum Liebe allein manchmal n...
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Spirituelle Stärke ohne Bullshit – Integration, Atem & echte Tiefe: mit Eva Kaczor
In dieser Folge spreche ich mit Eva Kaczor über Atemarbeit ("Psychodelic Breath"), Bewusstsein, Ahnenkraft, Burnout, Integration und die Suche nach einem echten, weichen, kreativen Leben. Ein Ge...