Willkommen bei Nostrastasia, meinem neuen Format, in dem ich dir zeige, was ich für den kommenden Monat sehe.
Im November geht es um das Gefühl, auf dich allein gestellt zu sein, und die Kraft, die genau darin liegt. Um heftige Schwankungen zwischen Licht und Dunkelheit, um dein Energiefeld, um Beziehungen im weitesten Sinne und um Ehrlichkeit: Sag, was ist, und hör auf, dich im Kreis zu drehen. Und für meine Business-Leute: Fertige Strategien funktionieren nicht mehr, jetzt zählt die Verbindung von Herz und Kopf.

Kostenloser Workshop: Back to Joy durch Entscheidungen, 10. November, 19 Uhr. Anmeldung: https://back-to-joy-live.subscribepage.io

"Alles steht still. Die Energie bewegt sich nicht, das Business bewegt sich nicht, und egal was du tust, es kommt nichts dabei raus. Ich kenne das aus den letzten Jahren sehr gut und erzähle dir in dieser Folge ehrlich, was ich alles versucht habe und warum es nicht funktioniert hat. Meine These: Du hängst nicht fest. Ein Teil von dir weiß genau, was sich verändern müsste, wenn du der Richtung deiner Seele folgst, und hat Angst vor genau diesen Konsequenzen. Wir schauen uns an, warum du dein altes und dein neues Leben nicht gleichzeitig behalten kannst, warum Unehrlichkeit mit dir selbst die Energie blockiert und was passiert, wenn du dir endlich erlaubst, du selbst zu sein. Und eine Frage nehme ich dir mit: Würdest du dich selbst supporten, wenn du dich von außen anschaust?

Am 10. November um 19 Uhr gibt es dazu ein kostenloses Live-Event: radikale Ehrlichkeit im Leben und im Business. Den Link zur Anmeldung findest du in den Shownotes."

"Was passiert eigentlich nach der Heilung? Nach dem großen Durchbruch, nach dem Sprung ins Neue? Darüber spreche ich in dieser Folge mit Jay, meiner Assistentin.

Jay erzählt von einer Ayahuasca-Erfahrung, die sich wie eine Nahtoderfahrung angefühlt hat, und von der Phase danach, die sie spirituelle Depression nennt: Ein alter Teil von ihr stirbt, und sie lässt ihn gehen. Ich erzähle, wie mir selbst Kreativität, Freude und Resonanz abhandengekommen sind und warum ich mich lange geweigert habe, jemand anders zu werden.

Eine ehrliche Folge darüber, dass Heilung kein Happy End ist und es am Ende nicht darum geht, in 4D oder 5D zu schweben, sondern wieder Mensch zu sein."

Instagram: @jfspro
YouTube: https://www.youtube.com/@jfspro
Website: http://www.juliasantoso.com/

Wenn die Suche endet, entsteht erst mal eine große Leere. Alle Gefühle liegen blank. Auch bei mir.

Wer bin ich ohne den Kampf?
Was macht mich aus, wenn ich nicht mehr alles „verstehen“ will, sondern umso mehr fühle?
Worüber kann ich in meiner Arbeit sprechen, und werde ich damit überhaupt verstanden?

Fast ein halbes Jahr war ich offline. Ich war in der Stille, um zu reflektieren und mein Herz noch weiter zu öffnen. Heute melde ich mich zurück und erzähle dir, was in dieser Zeit passiert ist.

Es geht um die Klarheit, die aus dieser Zeit entstanden ist, und um eine Erkenntnis, die meine Arbeit grundlegend verändert: Die Zukunft des Arbeitens liegt für mich nicht mehr in Druck und immer neuen Strukturen. Sie liegt in der Verbundenheit mit dir selbst. Wer mit sich verbunden ist, muss sich nicht antreiben, sondern weiß, wohin es geht.

Diese Folge ist für dich, wenn du schon viel an dir gearbeitet hast und trotzdem spürst, dass der alte Weg nicht mehr trägt. Wenn du müde bist vom Kämpfen und dich fragst, was danach kommt.

Schön, dass du noch da bist. Schreib mir gern, welche Frage dich gerade am meisten beschäftigt.

Viele Menschen wünschen sich Veränderung oder Manifestation, richten ihren Blick aber fast nur auf das Ziel selbst. In dieser Folge teile ich eine einfache, kraftvolle Perspektive darauf, was es wirklich braucht, damit Wünsche im eigenen Leben wachsen können. Es geht um innere Vorbereitung, Klarheit, Schutz der eigenen Energie und die Bereitschaft, Prozesse reifen zu lassen. Eine Folge über Geduld, Selbstverantwortung und darüber, wie wir die Bedingungen schaffen, in denen das, was wir uns wünschen, tatsächlich entstehen kann.

Probleme fühlen sich oft groß, komplex und überfordernd an – besonders, wenn wir schnell Lösungen finden wollen und uns dabei inkompetent fühlen. In dieser Folge erzähle ich eine Alltagsgeschichte über eine ausgesperrte Nachbarin und wie sich daran zeigt, wie Problemlösung wirklich funktioniert: nicht durch Hektik, sondern durch Ruhe, Klarheit und Vertrauen. Es geht darum, innezuhalten, die Situation zu betrachten, vorhandene Ressourcen zu erkennen und Schritt für Schritt Lösungen zu entwickeln. Eine Folge über Kompetenzgefühl, Geduld und die Erkenntnis, dass Probleme selten Hexenwerk sind.

Diese Folge ist für die starke, ambitionierte Frau, die viel trägt, viel erreicht und selten innehält. Ich spreche darüber, was diese Frauen ausmacht – ihre Kraft, ihre Tiefe, aber auch ihre Müdigkeit und die stillen Ängste, die sie oft allein halten. Ich erzähle meinen eigenen Weg und warum ich mich zutiefst zu ihnen zugehörig fühle. Und ich möchte dir sagen: Du hast schon so viel getan und geleistet. Du darfst auf deine Energie achten, deinem Körper zuhören und beginnen zu ernten statt nur zu kämpfen. Ich sehe dich.

"Wir glauben, Neubeginn fühlt sich irgendwann richtig gut an. Frei. Leicht. Neu.
Aber dann stehen wir im neuen Leben – und merken: Ich bin ja immer noch ich.

Diese Folge ist eine radikal ehrliche Perspektive auf Neubeginn, Enttäuschung nach der Heilung und die Wahrheit über Entwicklung. Warum dein Nervensystem nicht einfach „neu“ kann, warum es kein Ankommen gibt – und weshalb Neubeginn trotzdem einer der mutigsten und lohnendsten Wege ist, die du gehen kannst."

Ich dachte, meine Krise sei vorbei.
Ich war erfolgreich. Es ging mir gut.

Und dann kam das tiefste Tief.

In dieser Einzelfolge erzähle ich ehrlich, was nach meinem öffentlichen „Ich bin angekommen“ passiert ist: Burnout, körperliche und psychische Erschöpfung – und vor allem eine spirituelle Krise, auf die mich nichts vorbereitet hat.

Ich teile, worin sich eine Lebenskrise von einer spirituellen Krise unterscheidet, warum Erfolg dich nicht davor schützt und wie ich gelernt habe, diese neue Ebene nicht nur zu überstehen, sondern zu leben.

Diese Folge ist roh, klar und befreiend.
Für alle, die merken: Das Alte trägt nicht mehr – und das Neue ist noch ungewohnt.

Zwei Frauen. Ein ehrliches Gespräch. Kein Skript.

In dieser Folge sprechen Jasmin Kosubek und ich so persönlich, weich und humorvoll wie selten zuvor. Es geht um Dating als erfolgreiche Frau, um Feminismus jenseits von Parolen, um alternative Beziehungsmodelle – und um die tiefe Sehnsucht, wirklich gesehen zu werden.

Wir sprechen darüber, warum man sich Sichtbarkeit wünscht und gleichzeitig Strategien entwickelt, um nicht gesehen zu werden. Über Stärke, Verletzlichkeit, weibliche Kraft und darüber, was passiert, wenn Frauen sich erlauben, ehrlich zu sein – ohne Rolle, ohne Maske.

Eine Folge voller Leichtigkeit, Tiefgang, Humor und echter Verbindung.