Anastasia Umrik Podcast
deep stuff Gespräch mit Barbara S.
Episoden Archiv
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deep stuff Gespräch mit Barbara S.
Barbara verzichtet nicht auf Zucker und auch nicht auf anderes “ungesundes” Zeug. Barbara lebt mit all ihren Sinnen. Sie sagt, ihr ging es noch nie so gut wie jetzt. Man glaubt es ihr!
B...
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deep stuff Gespräch mit Chris Fader
Chris Fader ist Musiker, Weltbereisender und Vater von zwei Kindern. Wir haben uns bereits letztes Jahr kennengelernt, als ich in seinem Podcast zu Gast sein durfte.
Chris fasziniert mi...
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Über die Dualität im Leben und besonders 2023
(Mitschnitt vom Instagram-Live)
Wir wollen immer weg von der Dunkelheit, hin zum Licht. Weg von der Angst, Depression und Sorge hin zu mehr Glück und Leichtigkeit.Ja, ich auch. Ab...
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Meine Geschichte
Ein Wunschkind, fröhlich, lachend, tanzend. All das war ich. Mit einem unausweichlichen „Aber“: Ein Körper, der nicht zu meinem Inneren passen wollte. Viel zu klein, viel zu eng. Ich fühlte viel...
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Punkt Null: Das bestmögliche Leben
Wir wühlen oft in der Vergangenheit, um dann ENDLICH nach vorne blicken zu können. Wir warten auf die Heilung wie auf einen langersehnten Besuch. Der nicht kommt. Weil unser Fokus in die falsche...
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Bring die Dinge in Ordnung - damit dein Leben weiter fließen kann
Uns allen passieren Dinge im Laufe unseres Lebens: Verletzungen, Betrug, wir werden nicht gesehen, vielleicht sogar missbraucht. Diese Verletzungen halten unsere Energie fest, und lassen uns im ...
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Über das "so tun als ob"
Manchmal tun wir nur so, als würde uns unser Hintern nicht gefallen.
Manchmal tun wir nur so, als wären wir glücklich.
Und manchmal wissen wir gar nicht, was wahr ist und was n...
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Über hässliche Tassen und den Neubeginn
In dieser Folge erzähle ich, warum der Neubeginn bei den Kaffeetassen anfängt und bei den Menschen, die uns täglich umgeben, weitergeht. Trau dich Abschied zu nehmen.
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Wie geht dieses "gute Leben"?
Wie geht eigentlich ein gutes Leben? Was ist das überhaupt? - diese Fragen stellst du dir vielleicht auch. Und weißt du was? Ich weiß es auch nicht!
Durch einige durchlebte Krisen un...
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Ein Neubeginn kommt selten von allein
Ganz egal wie groß der Wunsch nach dem Neuen ist, ohne Handlung kommt nicht viel. In dieser Folge spreche ich über meine Ängste, meine Intention und warum ich jetzt über die Schwelle meiner Angs...