Anastasia Umrik Podcast
Die Skala der Freiheit
Episoden Archiv
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Die Skala der Freiheit
Manche von uns wollen auf die Zehn, obwohl sie noch bei der Drei sind. Die nachhaltige Freiheit kann nur erreicht werden, wenn man jede Lebensphase intensiv und bis zum Ende auskostet, aus ihr l...
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Sind wir wirklich unfrei?
Ich beobachte: Wir sind gar nicht so unfrei. Aber wir fühlen uns so. Manchmal glaube ich, wir sind daran gewöhnt, auf die Freiheit zu warten. Dabei liegt die Freiheit in den kleinen Sachen, die ...
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Wenn aus Ohnmacht Macht wird
Einer meiner ehrlichsten und intimsten Folgen. Ich erzähle über meine Sicht auf die Freiheit, obwohl ich mich sehr wenig bewegen kann. Mein Leben veränderte sich, als ich verstanden habe, dass m...
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So geht Freiheit!
Come back mit einem neuen Thema: FREIHEIT!
In dieser Folge geht es um die 3 Punkte, die für die Freiheit relevant sind.
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Warum ich meine Arbeit fast aufgegeben habe - und mein neues Thema jetzt
In dieser Folge gebe ich dir einen ehrlichen Einblick in die dunklen Momente der Selbstständigkeit, die Überlegungen alles offline zu stellen und zurück zur gewohnten Dunkelheit zu kehren. Ich e...
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Kluges vs. dummes Verhalten und warum manche niemals weiterkommen werden
In dieser Folge spreche ich über den Unterschied vom klugen vs. dummen Verhalten, und erzähle über meine eigenen “Dummheiten”, die mich fast meinen Erfolg und meine Selbstsicherheit gekostet hät...
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Vor- und Nachteile des Glücklichseins
Ja, das Glück ist großartig und niemals möchte ich zurück in diese Art von Krise, in der ich viele Jahre war. Und gleichzeitig war ich überrascht wie wenig Räume wir in der Gesellschaft haben, u...
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“Ich bin Zuhause” - danke für 7 Jahre Krise!
Mit Glitzer im Gesicht, Tränen in den Augen und Dankbarkeit im Herzen nehme ich in dieser Folge Abschied: Von der Krise.
Sieben Jahre lang war sie meine Begleitung, meine Mentorin, hat ...
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Dein Umfeld ist deine Realität
(Edit: kurzes Rauschen von Minute 20-21) Dieses Thema ist sehr ungeliebt, vielleicht schon tabuisiert: ab irgendeinem Moment der Entwicklung stellt man fest, dass das alte Umfeld nicht mehr pass...
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"Kein Lust" ist auch keine Lösung
Diese Folge aufzunehmen hat insgesamt 4 Stunden gedauert. Ich hatte keine Lust. Ich bin nicht immer motiviert, im Gegenteil! Und genau darüber spreche ich in dieser Folge: Warum man dann erst re...