Schwarzer Humor, Provokation und für immer im Gedächtnis bleiben - das kann Martin Fromme. Er ist ein alter Bühnenhase - sagt man so? - und ist einfach hochsympathisch. Das ist ein Typ mit dem man sich bis zum Morgen an der Theke verquatscht und die Zeit vergisst, weil er so viel zu erzählen hat, so viel erlebt, skurriles, witziges und auch absurdes. Denn wer wurde schon von Nazis nach der Show verfolgt und musste wie bei Manta Manta davondüsen? Welcher Mensch mit einer Hand weniger demonstrierte, wie es wäre, wenn er Jesus wäre und an das Kreuz genagelt werden müsste?
Also - hier kommt ein Gespräch von der digitalen Frühstückstheke mit viel Humor, viel Staunen und einfach nur Spaß.
Viel Freude und Schmunzler mit uns! Bis dann

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Über den Host des „Anastasia Umrik podcasts“:

Wenn du dich jetzt fragst: „Wer ist diese Anastasia Umrik eigentlich?“, dann möchte ich dir verraten, dass ich eine suchende, eine hinterfragende, eine viel lachende Frau aus Hamburg bin, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin…?
Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Coach im deutschsprachigen Raum. Wenn es dir an Informationen nicht genügt, möchte ich dich einladen meine Website www.anastasia-umrik.de zu besuchen - dort erfährst du noch mehr. Oder schreib mir eine E-Mail und erzähl mir deine Gefühle, deine Meinung zu dem, was du hier gehört und für dich mitgenommen hast. Ich freue mich über jede Zeile!

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Website: www.anastasia-umrik.de
Instagram: https://www.instagram.com/anastasieee1/
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TEDxTalk: https://www.youtube.com/watch?v=GHJH73k4D9k&t=300s

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Zu sterben ist nicht schwer, zu leben ist herausfordernder. Vor 5 Jahren bin ich dem Tod persönlich begegnet und seit dem ist mein Leben anders. In dieser Folge teile ich mit dir meine Erfahrungen und auch was du - ohne sterben zu müssen - über das Leben erfahren kannst.

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Wenn ihr mich schon länger begleitet und diesen Podcast hört, so werdet ihr mitbekommen haben, dass hier ganz oft ganz viel Magie passiert. Manchmal fühle ich mich wie fremdgesteuert, das aber im guten Sinne gemeint, und spreche mit Menschen, die mich verzaubern. Wobei auch dieses Wort nicht das beschreibt, was ich wirklich wirklich meine. Ich versuche es euch genauer zu zeigen in dem ich euch einlade euch das Gespräch mit Anne und mir ganz genau anzuhören. Höre unsere Worte bitte nicht nur mit den Ohren, eher mit dem Herzen - dort, wo die Magie ihren Samen setzt.

Naja, jedenfalls war es das auch mit Anne Siegel so. Gehört habe ich Anne zum ersten Mal auf Clubhouse und mochte direkt das, was sie sagte. Sie kam mir klug und sehr bedacht vor, nicht aber unspontan oder gar festgefahren. Im Gegenteil - Annes Worte fließen, haben immer Sinn und berühren mich.
Wer ist diese Anne, dachte ich und tippte ihren Namen bei Google ein. Erst dann verstand ich, dass ich Annes Bücher doch längst kenne, sie sind in aller Munde, sie wird gefeiert und geliebt. Zum Beispiel ist ihr neustes Buch „Wo die wilden Frauen wohnen“ sehr empfehlenswert, weil es nicht nur wunderbar geschrieben ist, sondern auch noch sehr viel Stärke und Motivation weitergibt.

Ich war Feuer und Flamme, als Anne mir für ein Gespräch zusagte! Wie habe ich Anne empfunden? Hmm, ich würde es so beschreiben: Anne bietet einem im Kontakt eine Tiefe an, in die man eingeladen ist zu springen. Man springt. Doch man fällt nicht. Man wird gehalten und in einer warmen Energie gebadet. Ja, das ist Anne. Wow.

Ich wünsche dir nun genussvolle eineinhalb Stunden mit Anne und mir, lass dich fallen, öffne dich für die Wahrhaftigkeit und Geschichten, die tiefer als bloß ins Herz gehen.

Julian kenne ich unter dem Pseudonym „Thanatos Bestattungen“ von Twitter. Da ich dem Tod sehr verbunden bin, das wissen einige von euch vielleicht, wollte ich mehr über seine Arbeit - sozusagen direkt in 1:1 mit dem Tod - erfahren. Mich interessieren die alltäglichen Dinge eines Bestatters, aber eben auch, was wir alle vor dem offiziellen Abgang erledigt haben sollten. Wie darf eigentlich eine Beerdigung sein und wie die Trauerfeier.
Ich habe sehr sehr viel gelernt und freue mich, dass auch du dich dem Thema eine Stunde lang widmen wirst. Viel Spaß!

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Ach, ich mag Ayse! Ayse Bosse ist ein Freigeist, sie will sich nicht auf einen Beruf festlegen, sie will, dass ihr Weg bunt bleibt. Sie war mal Model, sie war mal Schauspielerin, doch im Moment liegt ihr Herz bei dem Schreiben von Kinderbüchern und der Trauerarbeit. Sie ist nämlich eine Trauerbegleiterin - als wir uns kennenlernten, wusste ich das noch gar nicht. Lustig fand ich es insofern, weil ich inzwischen schon einige Menschen in meinem Podcast hatte, die sich mit dem Tod auseinander gesetzt haben. Und wie ihr wisst, der Tod und ich, wir haben eine besondere Verbindung.
Ich finde, jede und jeder sollte von Ayse Bosse erfahren und ihre Bücher gelesen haben. Welche es genau sind, steht natürlich in den Shownotes.

Falls dir diese Folge und generell der Podcast gefällt, freue ich mich, wenn du ihn bei iTunes bewertest. Oder schreib mir doch mal was du empfindest, wenn du etwas von mir hörst. Feedback ist für mich wichtig, damit ich weiß, ob meine Intention bei dir ankommt.

Nun wünsche ich dir viel Spaß und Freude mit der großartigen Frau Ayse Bosse - und mir.

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Karla Paul kenne ich unter dem Twitternamen @Buchkolumne. Sie ist am Tag des Buches geboren und ob das ein Zufall ist, dass sie sich beruflich mit Büchern auseinandersetzt? Wahrscheinlich nicht.
Obwohl ich Karla nicht kannte, waren wir sofort auf einer Welle und surften davon. Unsere Wellen gingen zu ihrer Arbeit mit Büchern, der Verantwortung für die Gesellschaft, aber auch - wie kann es anders sein - zu unseren inneren Themen. Wir sprachen über die bewusste Entscheidung für das Glück, die bewusste Auseinandersetzung mit den Mustern, die uns nicht mehr dienen.
Was für ein Geschenk, dass ich Menschen wie Karla kennenlernen darf und erfahren kann, wie großartig es sein kann, sich mit sich selbst auseinander zu setzen. Ein Kompliment und Höchstachtung an diese tolle Frau!
Euch wünsche ich nun ganz viel Spaß und viele Aha-Momente!

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Melody und ich kennen uns seit vielen Jahren und gleichzeitig nicht. Wir leben in einer Stadt, wir ticken sehr ähnlich, und doch haben wir uns noch nie bisher getroffen. Doch jetzt war es endlich soweit. Und wie! Wir haben die Zeit vergessen, wir haben vergessen das Licht in meinem Wohnzimmer anzumachen - weil wir selbst so hell leuchteten.
Melody kennt die dunklen Tiefen des Lebens. Sie kennt abfällige Kommentare, sie kennt die Ausgrenzung und das Gefühl nicht richtig zu sein. Das verbindet uns, denn auch ich kenne es. Wir beide kennen es nur zu gut ALLES, wirklich alles dafür zu tun, um endlich irgendwie dazu zu gehören. Doch um welchen Preis? Wofür eigentlich?
Melody erzählt über ihren Weg der glücklichen Kindheit, bis zu den ersten negativen Kommentaren über ihren Körper, die alles verändert haben. Sie wurde magersüchtig, unsicher und gleichzeitig, das ist das Besondere, wusste sie: „Es gibt im Leben mehr, als das, was ich bisher kennengelernt habe!“ Burnout, Angst, Schulden - all das ist Vergangenheit. Wie gut! Heute setzt sich Melody dafür ein, dass dicke Menschen in einem anderen, besseren Licht stehen und ist damit sehr erfolgreich. Neulich erschien dazu ihr Buch „Body Politics“, der Link dazu ist in den Shownotes.
Das Gespräch mit Melody war angenehm, lustig, so, als würden wir uns schon ewig kennen. Wir sind uns eigentlich einig gewesen: Wir waren früher mit großer Sicherheit beide starke Wikinger-Frauen und haben uns für ein Wiedersehen hier verabredet.
Dir wünsche ich nun ganz viel Spaß, bis bald mal wieder!

Ich sage es jetzt so, wie es nach meiner Meinung ist:
- Wir sind nicht überfordert, wir sind unterfordert.
- Wir sind nicht gestresst, wir sind gelangweilt.
- Wir machen nicht zu viel, wie machen nur nicht das Richtige und davon viel zu viel.
- Das Leben, die Gesellschaft in der wir leben ist nicht zu viel – das alles ist uns im Kern viel zu wenig!

...in dieser Folge erfährst du alles über die Identität der "erschöpften Gesellschaft" und auch eine Idee daraus zu kommen.

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Lars Amend kennt man, auch wenn man vielleicht erstmal nicht weiß, was „genau“ der Mann alles macht. Der Name ist präsent und das ist doch schon mal cool.
Ich habe vor vielen Jahren eins seiner Bücher gelesen: „Dieses bescheuerte Herz“ - ziemlich gut, danach war Lars für mich nicht mehr präsent. Doch dann tauchte er wieder auf, seit ich selbst schreibe und als Coach arbeite, bewege ich mich in neuen Kreisen, sehe und höre neue Menschen, und interessiere mich für deren Sichtweisen. So auch mit Lars.
Neulich kam sein neues Buch raus: „Where is the love“ - und da dachte ich: Über die Liebe sollten wir alle viel mehr sprechen!
Lars hat nämlich eine sehr außergewöhnliche Aktion gemacht, um seiner Liebe - einer Frau, die eigentlich nicht seinem Beuteschema entsprach - zu begegnen. Wir sprechen über seinen Weg, über die Liebe, und auch über Erfolg.
Lars und ich haben viele Gemeinsamkeiten, um einige zu erwähnen: Der gute Espresso, alter HipHop und Soulmusic, das Suchen nach Antworten und die unermüdliche Zuversicht im Leben.
Euch nun ganz viel Spaß!