Woran merkt man, dass man sichtbarer wird? Dass man Menschen wütend macht und sie „triggert“. Das wiederum triggert den Menschen, der andere triggert. Und so haben wir eine Gesellschaft in der sich alle Menschen mit einem Widerstand begegnen und keiner fähig ist den inneren Widerstand in sich zu managen. 

In dieser Folge spreche ich über das Getriggertsein, das Fühlen, die Kompetenz den inneren Widerstand zu managen und über das Einführen einer wertschätzenden Feedbackkultur. 

Viel Spaß und lass dich nicht von dieser Folge triggern :-)

Elisa Eckartsberg folgt ihrem inneren Ruf. Ihr Kopf ist immer voll, ihr Herz aber noch mehr: Mit Ideen, Kreativitätsschüben, dem Drang alle Menschen - die kleinen und die großen - zum Fühlen zu ermutigen. Sie gibt unserer komplexen, schönen inneren Welt eine Gestalt. Sie zeigt das, was wir oft nicht in Worte fassen können. Als Autorin und Illustratorin kreiert sie Vorlesebücher, die auch für Erwachsene geeignet sind, und zeigt damit, dass Gefühle kein Alter kennen.

Bücher:

- Du bist also meine Angst?
- Wut, wofür bist du denn gut?
- Vertrau mir, flüstert die Traurigkeit (seit Mitte Juni erhältlich)
- Spiel: Was bewegt dich? Quartett der Gefühle und Bedürfnisse

Verlosung: Teile diese Folge auf IG, markiere mich (@anastasia.umrik), und dann kommst du in den Lostopf für eins der Bücher und des Quartetts!

Mich erreichte eine Nachricht von Martina, eine „deep stuff“-Podcasthörerin, die mich bat zum folgenden Thema eine Folge aufzunehmen:

„Bei mir ist es gerade so, dass ich einige Veränderungen in meinem Leben vorgenommen habe. Wenn ich das dann aber geschafft habe bin ich trotzdem noch nicht so glücklich wie ich es erwartet habe. Kann es sein, dass das Problem in einem ganz anderen Bereich liegt? Oder dass man das Grundproblem nicht wahrhaben will und sich in anderen Dingen ablenken will?“

Darüber geht es in dieser Folge. Viel Spaß!

Bis zum Ende inkarnieren: Warum manche Körper „unbeseelt“ scheinen, wie die Seele selbst das Leben blockiert und wie wir es ändern können, in dem wir der Seele erlauben endgültig in den Körper zu gehen. 

Vielleicht kennst du dieses Phänomen auch: du weißt alles schon alles und probiert hast du auch vieles. Von Therapie, Coaching, Bücher, Podcast… alles. Und eigentlich weißt du auch ganz konkret, was dir fehlt, beziehungsweise weißt du ändern müsstest, damit es besser geht. Doch egal, was du tust, es funktioniert nicht. 

Ich beobachte ein interessantes Phänomen, was viel zu selten beleuchtet wird: Viele Seelen inkarnieren nicht komplett in den Körper. Ein Teil von ihr hängt noch außerhalb des Körpers und ist jener, der die Entfaltung des Lebens im Körper verhindert. 

Das kann durch traumatische 
- vorgeburtliche,
- geburtliche,
- oder spätere einschneidende Ereignisse geschehen, durch die eine Seele „Angst“ entwickelt so richtig ein Teil des verkörperten Lebens zu werden.

Kennst du das auch, du hast Jahre lang auf deine Heilung hin gearbeitet, hast deine Familie mehrmals aufgestellt, hast geschwiegen, geschwitzt, geatmet, und gefroren - und dann? Dann bist du “geheilt”, dann weißt du, wo du hingehörst, wo nicht und wer du warum bist.

Doch was dann? Was passiert NACH dem Neubeginn?

Was einem keiner sagt, ist: Dass es danach schlimmer wird. Weil man nirgendwo richtig Zuhause ist. Zu spiri für die Welt, zu bodenständig für die Spiris.

Doch dieser Zustand bleibt nicht für immer. Darüber spreche ich in dieser Einzelfolge.

Viel Spaß!

Kennst du das auch, du hast Jahre lang auf deine Heilung hin gearbeitet, hast deine Familie mehrmals aufgestellt, hast geschwiegen, geschwitzt, geatmet, und gefroren - und dann? Dann bist du “geheilt”, dann weißt du, wo du hingehörst, wo nicht und wer du warum bist.

Doch was dann? Was passiert NACH dem Neubeginn?

Was einem keiner sagt, ist: Dass es danach schlimmer wird. Weil man nirgendwo richtig Zuhause ist. Zu spiri für die Welt, zu bodenständig für die Spiris.

Doch dieser Zustand bleibt nicht für immer. Darüber spreche ich in dieser Einzelfolge.

Viel Spaß!

Unser Leitungswasser ist das bestkontrollierte Lebensmittel Deutschlands.
Keine unnötigen Transportwege. Immer verfügbar. Aber warum gibt es denn trotzdem Wasser in Plastikflaschen?

Das Hamburger Unternehmen “the local water” hat erkannt und sagt: Wasser ist ein Menschenrecht und gehört deshalb in öffentliche Hand. An immer mehr Orten wird die Wasserversorgung aber privatisiert. Das oft zu Leiden der Wasserverfügbarkeit, Wasserqualität und des Wasserpreises für die Endverbraucher.

Und überhaupt: Ist das Leitungswasser wirklich so sauber, wie wir glauben? Was ist mit den Medikamentenrückständen, Bakterien, Hormonen, Pestizide, Herbizide & Fungizide, Schwermetalle wie z.B. Blei, Chlor, Mikroplastik… und überhaupt, hast du schon mal die Wasserrohre von innen gesehen?

Ich spreche mit dem Gründer von “the local water”: Christian Olgemöller über die Qualität und Wichtigkeit des Wassers, und seine großen Visionen die Welt zu einem besseren Ort zu machen.

Mit seinem Tun verbessert er die Welt, in dem er ein Filtersystem anbietet, dass unser Wasser von allen möglichen Schadstoffen filtert und das Abfüllen in Plastikflaschen mehr als überflüssig wird.

Diese Folge ist so gehaltvoll, dass eine Zusammenfassung fast nicht möglich ist.

Hören lohnt sich!

In dieser Folge erzähle ich über mein allerneuestes Projekt und mein (noch junges) Unternehmen: deep stuff academy. Was ist das genau, warum habe ich es gegründet und was sind meine Ziele damit?
Ich freue mich so sehr es heute alles mit euch teilen zu dürfen, woran ich die letzten Monate intensiv gearbeitet habe.

In dem Gespräch mit Benedikt Zeitner lernst du ihn näher kennen und erfährst außerdem

- was hinter der Arroganz steckt,
- warum wir lächeln, ohne es so zu meinen,
- warum radikale Ehrlichkeit lebendig macht.

Lotta Laabs habe ich durch einen kleinen, glücklichen Zufall bei einer Veranstaltung in Hamburg kennengelernt. Sie strahlt eine enorme Wärme und Tiefe aus, wir haben uns gleich “erkannt”. Dieses Gespräch führt uns durch verschiedene Zeiten in Lottas Leben, durch ihre Sicht auf diese Welt. Wir sprechen über das Arbeiten und das Leben als vielfühlende Menschen. Sie ist Fotografin und Branding-Expertin.

Enjoy! <3